Atendimento Psicológico Especializado e Individualizado para adolescentes, jovens e adultos.
Terapia para Ansiedade, Autoestima, Dificuldades nos Relacionamentos, Luto, Depressão, TDAH, Autoconhecimento, e Crise Suicida.
Não é preciso ter um transtorno para procurar terapia!
Qualquer pessoa que deseje se conhecer melhor, fortalecer sua saúde emocional e construir uma vida mais autêntica pode se beneficiar da terapia.
Como a Terapia pode beneficiar?
Na crise Emocional
A terapia oferece apoio para pessoas que estão enfrentando pensamentos suicidas, ajudando a amenizar a dor emocional e a compreender melhor seus sentimentos. Trabalho em parceria com meus pacientes para identificar os pensamentos difíceis e desenvolver estratégias eficazes para lidar com as questões existenciais e emocionais que podem surgir nesse momento delicado.
Na Depressão
A terapia pode ser um apoio importante para pessoas que estão enfrentando sentimentos de tristeza, desesperança e desânimo. Trabalho em parceria com meus pacientes para identificar as causas dessas dificuldades emocionais e desenvolver estratégias eficazes que ajudem a melhorar o humor e a qualidade de vida. O objetivo da terapia é oferecer suporte para lidar com os desafios emocionais de maneira saudável e promover o bem-estar a longo prazo.
Na Ansiedade
A terapia tem como objetivo apoiar pessoas que enfrentam sintomas de ansiedade, ajudando a gerenciar e lidar com o estresse de maneira saudável. Trabalho com meus pacientes para identificar as causas da ansiedade e desenvolver estratégias eficazes para promover o bem-estar emocional. O processo terapêutico oferece ferramentas para enfrentar as preocupações excessivas e trazer mais equilíbrio para o dia a dia.
TDAH
Adolescentes e Jovens adultos
Luto e Perdas
A terapia pode ser um apoio importante para pessoas com TDAH e suas famílias, promovendo qualidade de vida e estratégias para lidar com os desafios do dia a dia. Embora o TDAH não tenha uma cura definitiva, o atendimento psicológico oferece métodos de apoio que ajudam a melhorar o comportamento, a organização e a atenção, promovendo o desenvolvimento de habilidades emocionais e práticas.
A terapia ajuda a desenvolver a funcionalidade nas atividades diárias, facilitando o processo de autoconhecimento e proporcionando um ambiente de acolhimento para lidar com as dificuldades de forma equilibrada. O objetivo é fortalecer a autoestima, a comunicação e a gestão de atividades, ao proporcionar ferramentas para que a pessoa possa se expressar de maneira autêntica e se adaptar aos desafios cotidianos com mais confiança e clareza.
A terapia oferece apoio essencial para adolescentes e jovens adultos enfrentando desafios emocionais típicos dessa fase de intensa mudança e autodescoberta. Trabalho em parceria com meus pacientes para identificar as causas desses desafios e desenvolver estratégias eficazes para lidar com questões como:
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Construção de identidade e autoestima: O processo de entender quem você é pode gerar inseguranças e autocrítica.
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Pressões sociais e acadêmicas: Expectativas externas podem afetar a saúde emocional.
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Relacionamentos interpessoais: Desafios nas amizades, namoro e dinâmica familiar.
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Ansiedade e estresse: Preocupações com o futuro e mudanças da vida.
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Mudanças físicas e hormonais: Alterações no corpo podem impactar a autoestima.
A terapia pode ser um apoio importante para aqueles que estão passando pelo processo de luto, oferecendo um espaço acolhedor para explorar as etapas emocionais que surgem após uma perda. O luto é uma reação natural e esperada diante de uma perda significativa, e é normal que, em diferentes momentos, a pessoa sinta emoções intensas ou tenha pensamentos negativos.
O atendimento psicológico visa ajudar a lidar com o fim de uma maneira saudável, promovendo o autoconhecimento e a resiliência para enfrentar as questões existenciais e emocionais que surgem nesse período. A terapia oferece suporte para desenvolver estratégias que auxiliem no enfrentamento do luto, respeitando o tempo de cada pessoa.